夜勤明けの日には・・・

　最近暑い日が続いていますね。

H.P（体力です。RPGみたい)の減退を感じています。

そこで、今日から

　　夜勤明けの日には夜、必ずジムに行くことに決定！！

夏なので体を引き締めたいこともありますが、体にキレを持たせるためにも

ジムに毎週1回行くことに決めました。以前は行っていたのですが、

仕事の忙しさで生活のリズムが崩れ、最近は全く行けない現状にあります。

　体を動かすことが好きなので、できる限り行おうと思います。

競馬ではないですが、最近太め残りですので一杯に調教したいですね！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（文：　スズカ）